师宗美食必吃指南
师宗位于云南曲靖，以壮族、彝族美食为主，融合了滇菜特色，以下为详细攻略：
- 特色菜品推荐：
- 壮家花米饭：用天然植物染色的五彩糯米，口感软糯，推荐到五龙壮乡的农家乐品尝，如“壮家小院”。
- 黄焖黑山羊：师宗高山黑山羊肉质鲜嫩，黄焖做法浓郁香辣，必去“师宗羊肉馆”或县城老字号“滇山羊庄”。
- 菌子火锅：夏季新鲜野生菌搭配土鸡火锅，鲜香无比，可前往“菌缘食府”或南盘江边的生态餐厅。
- 彝族坨坨肉：大块猪肉腌制后烤制，外焦里嫩，常见于彝族节庆，县城“彝家风味”餐厅有售。 - 餐厅与街区：
- 县城中心文笔路美食街聚集多家本地菜馆，性价比高。
- 五龙乡壮族村落提供农家体验，可现场参与花米饭制作。 - 旅行小贴士：师宗菜偏辣，不吃辣需提前说明；最佳美食季节为6-10月菌类丰收期；人均消费约30-60元，实惠地道。